Traditionelle Chinesische Medizin

TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) ist ein altes, in China entwickeltes Medizinsystem, das seit über 2000 Jahren praktiziert wird. Es basiert auf der Vorstellung von „Qi“ (Lebensenergie), das durch den Körper fließt, und einem Gleichgewicht von Yin und Yang, den gegensätzlichen, aber komplementären Kräften. Zu den wichtigsten Behandlungsmethoden gehören Akupunktur, Kräutertherapie, Massage (Tuina), Ernährungslehre und Bewegungsübungen wie Qigong oder Tai Chi. TCM legt großen Wert auf Prävention und ganzheitliche Ansätze, um Körper und Geist im Einklang zu halten. Die Diagnostik erfolgt durch Beobachtung von Zunge, Puls und anderen Körpersymptomen, um energetische Ungleichgewichte zu erkennen. TCM wird heute weltweit als alternative oder komplementäre Therapie genutzt, vor allem bei chronischen Erkrankungen oder zur Unterstützung der Schulmedizin.